Cantare \u00e8 rilassante e liberatorio, soprattutto da soli: ecco perch\u00e9 a molti piace molto farlo in auto. Ma qual \u00e8 davvero il motivo per cui riduce lo stress? Leggete l’articolo per scoprirlo.<\/p>\n
Gli studi scientifici lo dimostrano: cantare in auto fa bene e pu\u00f2 avere effetti pari a quelli dello yoga, come dimostrato da diverse ricerche recenti. Gli effetti calmanti del canto vanno dalla riduzione dell’ormone cortisolo, che tra le altre cose abbassa le difese immunitarie, al miglioramento dell\u2019umore, fino all’aumento della produttivit\u00e0.<\/p>\n
Cantare in auto vi garantisce dunque pi\u00f9 energia e concentrazione<\/strong> grazie alla produzione di endorfine e ossitocina, ormoni benevoli responsabili del benessere.<\/p>\n Cercate un po’ di motivazione mentre andate al lavoro? Lasciatevi andare a un canto liberatorio! Ora che sapete che cantare in auto fa davvero bene, lo farete? La maggior parte degli italiani s\u00ec, a quanto emerge da una ricerca tramite Web Opinion Analysis (WOA) di Nissan.<\/p>\n Su 2.500 italiani tra i 20 e i 55 anni<\/strong> che hanno espresso qual \u00e8 il loro atteggiamento nei confronti del canto, i risultati sono \u201cimpressionanti\u201d: il 49%<\/strong> degli italiani intervistati canta spesso in auto<\/strong> per ritrovare il buon umore (51%) e per allontanare stress e nervosismo (46%), oltre che per stemperare la noia del traffico (38%).<\/p>\n La bella notizia \u00e8 che si canta sia da soli (21%) che in compagnia (25%), sia come in un karaoke con la radio (32%) che con una playlist personale. E pochi si vergognano: solo il 16% cerca di nascondersi, mentre il 32% \u00e8 cos\u00ec felice e rilassato che sorride e saluta vicini di macchina e passanti.<\/p>\n Una curiosit\u00e0:<\/strong> cosa canta chi vuole rilassarsi in auto? I generi pi\u00f9 amati<\/strong> dagli automobilisti cantanti sono il pop<\/strong> per il 25%, il 21% per il rock<\/strong> e il 19% hip-hop<\/strong> e rap<\/strong>. E voi cosa cantate alla guida?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cantare in macchina, anche quando si \u00e8 soli, pu\u00f2 essere rilassante e liberatorio: in questo articolo scoprirete se \u00e8 vero che lasciarsi andare a prestazioni canore mentre si guida pu\u00f2 ridurre lo stress.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":15531,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[150],"tags":[],"yoast_head":"\n
\nMa ora passiamo ai numeri e capiamo insieme quanto piace cantare in auto agli italiani.<\/p>\nQuanti italiani cantano in auto<\/h2>\n